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在网球培训中该如何更好的获得场上的比分?

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对于该如何在场上获得分数的技术?相信小伙伴们首先会想从发球中下手,然后是从不同的网球的技术中来获得,那我们在网球培训中如何来进练习呢?

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所谓的发球的模式,就是有效地利用发球以及对方回发球之后的第一拍击球,想打出的战术组合起来,以达到得分的目的。我们先来说一下身处右半场的发球模式,你可以在发球时使用侧旋将球打向边角,接着等到下一拍时来打向另一边的空挡。对手就需要移动到很远的距离。若你能打出一个不错的深球,对手大概率会回击反拍斜线球,这时你就可以用正拍来接,主导场上的局面了。在网球培训中练习时在进行侧旋发球时,将球抛向略偏右的位置,从球侧面击球,等球被回发后,再把球打向对手空挡。而这种发球模式也是在右半场,但要瞄准T区,并使用重上旋发球,将球打到场地中间,将对手引到场中央,接着下一球再打回头球。而对于以上两种打法都适用于右半场,但实际上左半场也是同样的原理——先用重上旋发球将对手逼至边缘,当球打回时,接下来的一拍打对手空挡。如果想在左半场打向T型区,可以使用侧旋发球,紧跟着攻击对方的反手位。要在大多数情况下,要率先考虑进攻对方的反手位,因为反拍总是大多数人的弱项,就是发球时以最快的球速去压制对方的反攻,使其还击变得毫无威胁,甚至直接失分,这就是比赛中高水平运动员经常利用Ace球取得主动的原因。发球落点之所以重要,是因为球如果落在对方最难受的地方,就可以避开其长处,让对手论如何也打不出攻击性很强的球,造成对方接球失误。

虽说些发球尽管速度不快,落点不刁,但由于落地弹起后会改变方向或弧度又低又短,使接球方措手不及,被迫跑动中从低处向上提拉球,以至勉强还击稍有迟缓就可能失分或回球过高,这样也会给你提供良机。切削发球是运动员经常使用的一种发球技术,实用于单打和双打,也实用于第一第二发球,如果掌握好这种发球技术,能发出强有力的外角球。切削发球握拍方法采用大陆式握拍法,这样手腕活动灵活,增加你的发挥手腕的扣击动作。发球时要选择好你的位置,你的身体要侧对球网,右脚要后撤一步身体上要进行放松。把球抛在你头顶的前上方稍侧一点,这时你的重心由右脚移向左脚,屈体、屈膝  。右手的关节要向上举起的同时转体、蹬直,让身体充分的伸展开,球拍的拍头升到最高点击打球的侧面,随即完成扣腕动作。打球的动作完成后,拍子要挥到身体的左侧,右脚要跨前一步,挥拍时身体应保持平稳。当在抛球时你的双眼要始终不离开球,认真看球的位置。有些选手往往在球拍触及球前的一刹那,眼睛离开球去看对方或看场地,这样会影响你的发球的效果。


当我们在场上打球时,该如何有效的利用在发球中获得更多的机会来说,当我们在网球培训中进练习时,一定要找到正确的方式来进行练习。

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